Tuesday, March 9, 2021

மனதே உற்சாகம் கொள்

https://youtu.be/E90fZK-GaYQ சில நேரங்களில் நமக்கு மனம் உற்சாகம் இல்லாமல் காணப்படும். மனதை உற்சாக நிலைக்கு கொண்டு வருவது எப்படி? மனநல ஆலோசகர் திருமதி. ஜான்சிராணி சில வழிகளைச் சொல்லித் தருகிறார்.

Latest Posts

1952 லேயே சொந்தமாக கார் வைத்து இருந்த கலைஞர்!

எம்ஜிஆருக்கு முன்பே கலைஞர் பணக்காரராக இருந்தாரா? இந்த கேள்வி வரலாறு தெரிந்தவர்களுக்கு சிரிப்பூட்டும் என்றாலும் திரிக்கப்பட்ட பல கட்டுக் கதைகள் இந்த சமூகத்தில் பரப்பப்பட்டு வருகின்றன. கலைஞர் பிறந்தது 1924ல், கோவையில் செயல்பட்ட ஜுபிடர் திரைப்பட...

பல நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி ஆகும் காயர் பித், வேளாண்மையிலும் புரட்சியை ஏற்படுத்தி வருகிறது!

தமிழ்நாட்டில், கரிசல் மண், செம்மண், வண்டல் மண், களிமண், சரளை மண், தேரிக்காடுகள் எனப் பலவகையான மண் வளம் உள்ளது. ஆனால், கொங்கு மண்டல மண், சற்றே வெளிரி இருக்கின்றது. இது மதிர் மண்....

கள் தடை நீக்கப்பட வேண்டும்; விற்கும் உரிமையை பனை ஏறும் வல்லுநர்களுக்கே வழங்க வேண்டும்!

தமிழ்நாட்டில் கடந்த 33 ஆண்டுகளாக கள்ளுக்கு தடை உள்ள நிலையில், 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பல்வேறு அமைப்புகள், விவசாயிகள், பனை தொழிலாளர்கள் கள் இறக்க அனுமதி கோரி தொடர்ந்து வலியுறுத்தி வருகிறோம். இதனிடையே, 2009...

இந்திரன் என்ற எழுத்தாளர் உருவான கதை

எழுத்தாளர், கவிஞர், ஓவியர், நூல் திறன்ஆய்வு அறிஞர் இந்திரன் இராஜேந்திரன் அவர்களுடன் திரு. அருணகிரி நடத்திய உரையாடலின் போது அவர் கூறியவை.. ''என் தந்தை சென்னைக்காரர். ஓவியர். தாய் புதுச்சேரிக்காரர். பிரெஞ்சுக் குடி உரிமை...

சின்ன பழுதுகளை நாமே சரி செய்து கொள்ள உதவும் சின்ன கருவிகள்

வீடுகளில் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் ஒரு சின்ன பழுது ஏற்பட்டாலும், அதை நீக்க அதற்கான பழுது நீக்குபவர்களைத் தேடி ஓடுகிறோம். பாத்ரூம் குழாயில் தண்ணீர் கசிகிறது என்றால் உடனே பிளம்பரைத் தேடி ஓட வேண்டும். அதுவும் கோரோனா போன்ற காலங்களில் பிளம்பர் உடனே கிடைக்கவும் மாட்டார். நமக்கும் அவரை வீட்டுக்குள் விட தொற்று ஏற்பட்டு விடுமோ என்ற தயக்கம் இருக்கும். டைனிங் டேபிளின் ஒரு காலில் உள்ள ஸ்க்ரூ ஒன்று கழன்று ஆடிக் கொண்டு இருக்கும். உடனே கார்ப்பென்டரைத் தேட வேண்டும். அவர்கள் இப்படிப்பட்ட சின்ன வேலைகளுக்கு வரவும் தயங்குவார்கள். டியூப் லைட்டை கொஞ்சம் இடம் மாற்றி அடிக்க வேண்டி இருக்கும். அல்லது பழைய மாடல் டியூப் லைட்டுக்கு பதிலாக எல்ஈடி டியூப் லைட்டை வாங்கிப் பொருத்த விரும்பலாம். இதற்கு ஒரு எலெக்ட்ரீஷியனைத் தேடி ஓட வேண்டும்.

ஆனால் சின்னச் சின்ன பழுதுகளை எல்லாம் நாமே சரி செய்து விட முடியும். அதற்குத் தேவையான சின்னச் சின்ன கருவிகள் சிலவற்றை நாம் வாங்கி வைத்து இருந்தால் போதும். பின் வரும் கருவிகள் அனைத்தும் ஒவ்வொருவர் வீட்டிலும் இருக்க வேண்டிய கருவிகள். அவசரத்துக்குக் கை கொடுக்கும் மிகத் தேவையான கருவிகள்.

திருப்புளி (ஸ்க்ரூ ட்ரைவர்)

இதன் பயனை ஒரு வட்டத்துக்குள் அடக்கி விட முடியாது. ஸ்க்ரூ போட்டு முடுக்கப்பட்டு உள்ள எந்த சாதனத்தையும் கழற்றிப்  பார்த்து சரி செய்ய ஸ்க்ரு ட்ரைவர் உதவும். மின் விசிறிகளின் இறக்கைகளை தனித்தனியாக பிரித்து துடைத்து மாட்ட இது இன்றி அமையாதது. இவை பல்வேறு அளவுகளில் கிடைக்கின்றன. இப்போதெல்லாம் ஸ்டார் ஸ்க்ரூக்களும் நிறைய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எனவே ஸ்டார் ஸ்க்ரூ ட்ரைவர்கள் சிலவற்றையும் வாங்கி வைத்து இருக்க வேண்டும்.

உளி

மழைக் காலங்களில் கதவு, சன்னல்கள் விரிவடைந்து சரியாக பொருந்த மறுக்கும். இந்த மாதிரி நேரங்களில் நம்மிடம் உள்ள உளியால் எந்த பகுதி டைட் ஆக இருக்கிறதோ, அந்த பகுதியில் உளியால் சற்று செதுக்கி விட்டால் கதவு, சன்னல்களை சரியாக மூட முடியும். இதன் பயன்பாடும் அதிகம்.

அரம்

எதையும் மழமழப்பாக்க பயன்படும் கருவி. கூராக இருக்கும் முனைகளை அரத்தால் ராவி மழமழப்பு ஆக்கலாம். கத்தி, அரிவாள் போன்றவற்றை கூர் தீட்டவும் பயன்படுத்தலாம்.

குறடு (கட்டிங் பிளேயர்)

வயர், கம்பி, கேபிள்கள் தொடர்பான வேலைகளுக்கு மிகவும் பயன்படுவது. அவற்றை வெட்டவும், நீளத்தைக் குறைக்கவும் இது கண்டிப்பாகத் தேவை. தேவையற்ற ஆணிகளைப் பிடுங்கவும் இது தேவை. சிறு சிறு ஒயரிங் வேலைகளுக்கு இது இல்லாமல் முடியாது. மின்சாரம் தொடர்பான வேலைகளைச் செய்யும் போது மெயின் ஸ்விட்சை ஆஃப் செய்து விட வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

சுத்தியல்

ஆணி அடிப்பதில் தொடங்கி, உளியைக் கையாள்வது வரை சுத்தியலின் துணை தேவை. நமக்கு தேவையான மீடியமான அளவில் வாங்கி வைத்துக் கொள்ளலாம்.

ஸ்பேனர்

போல்டு, நட்டுகளை கழற்ற, மாட்ட இது இல்லாமல் முடியாது. மீடியமான அளவுகளில் வாங்கி வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பிளம்பிங் வேலைகளிலும் பயன்படும்.

ரின்ச்

கட்டிங் பிளேயரை வைத்து கழற்ற முடியாத, கழற்ற கடினமான, எவ்வளவு துருப்பிடித்து இறுகிப் போய் இருக்கும் குழாய்களையும் இதன் மூலம் கழற்றி விடலாம்.

டிரில்லிங் மெஷின்

சின்ன அளவிலான டிரில்லிங் மெஷின் ஒன்றையும் வாங்கி வைத்துக் கொள்வது சுவர்களில் துளை இடும் வேலையை எளிதாக்கும். குறிப்பாக எலெக்ட்ரிக்கல், பிளம்பிக் வேலைகளைச் செய்யும் போது இதன் பயன்பாடு அதிகம். இது இருந்தால் சுத்தியலால் ஆணி அடிக்கிறேன் என்று சுவரைப் பெயர்க்காமல் இருக்கலாம்.

– மேற்கண்ட கருவிகள் அனைத்தும் உங்கள் வீட்டுக்கு அருகே உள்ள ஹார்ட்வேர் கடைகளிலேயே கிடைக்கும். ஆன்லைனிலும் கிடைக்கின்றன.

எல்லா கருவிகளையும் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தில் வைத்து எடுக்க வேண்டும். வேலை முடிந்த உடன் கண்ட இடங்களில் போட்டு விட்டு பின்னர் தேடிக் கொண்டு இருப்பதை பல வீடுகளில் பார்க்க முடிகிறது. எனவே இந்த கருவிகளை இங்கேதான் வைக்க வேண்டும் என்ற உறுதிப்பாட்டுடன், வேலை முடிந்த உடன் முதலில் எங்கே எடுத்தோமோ அங்க கொண்டு போய் வைத்து விட வேண்டும்.

– ஆரோ

 

Join our list

Subscribe to our mailing list and get interesting stuff and updates to your email inbox.

Thank you for subscribing.

Something went wrong.

Latest Posts

1952 லேயே சொந்தமாக கார் வைத்து இருந்த கலைஞர்!

எம்ஜிஆருக்கு முன்பே கலைஞர் பணக்காரராக இருந்தாரா? இந்த கேள்வி வரலாறு தெரிந்தவர்களுக்கு சிரிப்பூட்டும் என்றாலும் திரிக்கப்பட்ட பல கட்டுக் கதைகள் இந்த சமூகத்தில் பரப்பப்பட்டு வருகின்றன. கலைஞர் பிறந்தது 1924ல், கோவையில் செயல்பட்ட ஜுபிடர் திரைப்பட...

பல நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி ஆகும் காயர் பித், வேளாண்மையிலும் புரட்சியை ஏற்படுத்தி வருகிறது!

தமிழ்நாட்டில், கரிசல் மண், செம்மண், வண்டல் மண், களிமண், சரளை மண், தேரிக்காடுகள் எனப் பலவகையான மண் வளம் உள்ளது. ஆனால், கொங்கு மண்டல மண், சற்றே வெளிரி இருக்கின்றது. இது மதிர் மண்....

கள் தடை நீக்கப்பட வேண்டும்; விற்கும் உரிமையை பனை ஏறும் வல்லுநர்களுக்கே வழங்க வேண்டும்!

தமிழ்நாட்டில் கடந்த 33 ஆண்டுகளாக கள்ளுக்கு தடை உள்ள நிலையில், 15 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பல்வேறு அமைப்புகள், விவசாயிகள், பனை தொழிலாளர்கள் கள் இறக்க அனுமதி கோரி தொடர்ந்து வலியுறுத்தி வருகிறோம். இதனிடையே, 2009...

இந்திரன் என்ற எழுத்தாளர் உருவான கதை

எழுத்தாளர், கவிஞர், ஓவியர், நூல் திறன்ஆய்வு அறிஞர் இந்திரன் இராஜேந்திரன் அவர்களுடன் திரு. அருணகிரி நடத்திய உரையாடலின் போது அவர் கூறியவை.. ''என் தந்தை சென்னைக்காரர். ஓவியர். தாய் புதுச்சேரிக்காரர். பிரெஞ்சுக் குடி உரிமை...

Don't Miss

சின்ன பழுதுகளை நாமே சரி செய்து கொள்ள உதவும் சின்ன கருவிகள்

வீடுகளில் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் பொருட்களில் ஒரு சின்ன பழுது ஏற்பட்டாலும், அதை நீக்க அதற்கான பழுது நீக்குபவர்களைத் தேடி ஓடுகிறோம். பாத்ரூம் குழாயில் தண்ணீர் கசிகிறது என்றால் உடனே பிளம்பரைத் தேடி...

15 ம் நூற்றாண்டில் கன்னிமேரி ஓவியங்களில் திறமை காட்டிய ஓவியர் ரபேல்

வரலாறு நெடுகிலும் ஓவியர்களும், அவர்களின் ஓவியங்களும் பேசப்பட்டு வருகின்றன. பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன் தங்கள் ஓவியங்களால் பாராட்டு பெற்றவர்களின் ஓவியங்கள் இன்றளவும் போற்றப்படுகின்றன. அப்படிப்பட்ட ஓவியர்களில் ஓருவர், ரஃபேல்லோ சான்சியோ ரபேல் (Raffaello Sanzio...

உங்களுக்கு அருகில் உள்ள சின்னச் சின்ன சுற்றுலா இடங்கள்

எப்படி இருந்தாலும் கொரோனா லாக் டவுன் விரைவில் முடிவுக்கு வந்துதான் தீரும். பொதுப் போக்குவரத்தையும் தொடங்கி விடுவார்கள். ஐந்து மாதங்களுக்கும் மேலாக வீட்டுக்குள் முடங்கிக் கிடப்பவர்களில் பலர், எப்போது பொது முடக்கம் ஒரு...

உங்கள் இரகசியத்தைக் காப்பாற்றப் போவது யார்?

பெரும்பாலான உறவுமுறைகள், தேவை இல்லாத சமாச்சாரங்களைப் பரிமாறிக் கொள்வதால்தான் பாதிப்புக்கு உள்ளாகின்றன. ஒரு செய்தியைப் பரிமாறிக் கொள்ளும் முன் சிலவற்றை மனதில் கொள்வது நல்லது. எல்லா செய்திகளையும் எல்லோரிடமும் பரிமாறிக் கொள்ள தேவை...

வாடிக்கையாளர் எந்த வகையானவர் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்

இன்றைக்கு வணிகத்தில் வாடிக்கையாளர்களின் வகைகளையும், அவர்களின் மனநிலையை அறிந்து கொள்வது என்பது மிகப் பெரிய சவாலான பணி ஆகும். ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளரும் ஒவ்வொரு விதமாக முடிவு செய்வதைப்பார்க்க முடியும். எனவே வணிகம் என்பது...

Stay in touch

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.